Istorija: Suva hijama ima dugu istoriju i koristi se u mnogim kulturama širom sveta. U islamskoj tradiciji, ova terapija se povezuje sa praksom proroka Muhameda, a mnogi muslimani je praktikuju kao deo svoje verske tradicije.
Princip rada: Suva hijama se obično primenjuje na određenim tačkama na telu koje se veruje da su povezane sa zdravljem i dobrobiti. Terapeut koristi specijalne alate, obično su to plastične ili staklene čaše, kako bi stvorio vakuum na koži. Ovo stvara negativni pritisak na kožu i tkiva ispod nje, što može poboljšati cirkulaciju krvi i osloboditi napetost u mišićima.
Terapeutske svrhe: Suva hijama se često koristi za ublažavanje bolova u mišićima i zglobovima, posebno onih uzrokovanih napetostima i stresom. Takođe se praktikuje kao preventivna terapija za održavanje opšteg zdravlja i ravnoteže tela.
Verski značaj: Za mnoge muslimane, hijama ima i verski značaj i smatra se jednim od sunneta, odnosno prakse koju je preporučio prorok Muhamed. Neki praktikuju hijamu tokom posebnih perioda kao što su dani posta ili određeni dani u islamskom kalendaru.
Bezbednost: Kao i svaka terapija, suva hijama treba da se izvodi od strane obučenih i iskusnih praktičara kako bi se izbegle povrede ili komplikacije. Terapeut treba pažljivo da pripremi kožu pre tretmana kako bi se izbegle infekcije.
Individualni odgovor: Efekti suve hijame mogu varirati od osobe do osobe. Neki ljudi doživljavaju olakšanje od različitih tegoba nakon tretmana, dok drugi možda ne primećuju značajne promene.
Istorija: Mokra hidžama ima dugu istoriju i koristi se u mnogim kulturama širom sveta. U islamskoj tradiciji, ova terapija se povezuje sa praksom proroka Muhameda, a mnogi muslimani je praktikuju kao deo svog verskog rituala i tradicije.
Princip rada: Mokra hidžama se obično primenjuje na određenim tačkama na telu koje se veruje da su povezane sa zdravljem i dobrobiti. Koža se prethodno sterilizuje, a zatim se stavlja vakuum čaša na kožu. Negativni pritisak uzrokuje izdvajanje male količine krvi kroz kožu u čašu. Nakon toga, čaša se uklanja i na mestu nastanka lezija obično se stavlja sterilni flaster.
Terapeutske svrhe: Mokra hidžama se često koristi za ublažavanje različitih zdravstvenih problema, uključujući bolove u leđima, glavobolje, migrene, napetost mišića i različite stanja povezana sa cirkulacijom. Praktikuje se i kao preventivna terapija za održavanje opšteg zdravlja i ravnoteže tela.
Verski značaj: Za mnoge muslimane, hidžama ima i verski značaj i smatra se jednim od sunneta, odnosno prakse koje je preporučio prorok Muhamed. To je često praktikovano tokom posebnih perioda kao što su dani posta ili određeni dani u islamskom kalendaru.
Bezbednost: Kao i svaka terapija, mokra hidžama treba da se izvodi od strane obučenih i iskusnih praktičara kako bi se izbegle povrede ili komplikacije. Koža se mora pravilno pripremiti, a sve instrumente treba sterilisati kako bi se izbegle infekcije.
Individualni odgovor: Efekti hidžame mogu varirati od osobe do osobe. Neki ljudi doživljavaju olakšanje od raznih tegoba nakon tretmana, dok drugi možda ne primećuju značajne promene.
Serbian 
German