- avgust 21, 2026
Kako pravilno čistiti masažne čaše kod kuće
Saznajte kako pravilno čistiti masažne čaše, ukloniti ulje i održati higijenu kod kuće ili u salonu, bez oštećenja materijala i kože posle svakog tretmana.
- avgust 20, 2026
Hidžama ili suva cupping terapija – šta birati?
Hidžama ili suva cupping terapija: saznajte razlike, očekivane efekte, bezbednost i kako da izaberete tretman prema potrebama tela i zdravstvenom stanju.
- avgust 19, 2026
Vodič za održavanje masažne opreme za siguran rad
Vodič za održavanje masažne opreme donosi jasne korake za čišćenje, dezinfekciju, čuvanje i proveru uređaja za siguran rad i duži vek svakog dana rada.
- avgust 18, 2026
Kako pripremiti mišiće za trening bez rizika
Kako pripremiti mišiće za trening bez nepotrebnog rizika, uz praktične korake za bolju pokretljivost, stabilnost i sigurniji početak vežbanja bez bola u telu.
- avgust 17, 2026
Masaža ili istezanje mišića – šta birati?
Masaža ili istezanje mišića? Saznajte kada pomaže jedno, kada drugo i kako bezbedno ublažiti napetost, bol i ukočenost tela uz pravi izbor za oporavak.
- avgust 16, 2026
Masaža tokom trudnoće – bezbednost i olakšanje
Masaža tokom trudnoće može ublažiti napetost i otoke kada je prilagođena trimestru, uz odobrenje lekara i rad stručnog terapeuta sa jasnim planom rada.
- avgust 15, 2026
Kada izbegavati masažu zbog bezbednosti
Proverite kada izbegavati masažu, koje simptome ne treba ignorisati i kada je tretman bezbedan uz savet lekara i stručnu procenu terapeuta.
- avgust 14, 2026
Kako istegnuti vrat posle rada bez rizika
Saznajte kako istegnuti vrat posle rada uz bezbedne vežbe, savete za držanje i jasne znakove kada napetost zahteva stručnu procenu terapeuta ili lekara.
- avgust 13, 2026
Kako izabrati sertifikovanu opremu za masažu
Saznajte kako sertifikovana oprema za masažu štiti klijenta, produžava vek uređaja i olakšava siguran izbor za salon ili dom u Srbiji uz dokumentaciju.
- avgust 12, 2026
Kako ublažiti napetost ramena masažom
Saznajte kako ublažiti napetost ramena masažom, koje tehnike prijaju kod kuće i kada je vreme za stručan, bezbedan terapeutski tretman sa jasnim koracima.