Noge koje su teške na kraju dana, osećaj zadržavanja vode ili sporiji oporavak posle treninga često navode ljude da zakažu presoterapiju. Ipak, pre prvog tretmana treba proveriti kontraindikacije za presoterapiju. To nije formalnost, već osnov bezbednog i efektnog pristupa telu.
Presoterapija koristi komore koje se postepeno pune vazduhom i stvaraju kontrolisani pritisak na noge, ruke ili druge regije, u zavisnosti od aparata i cilja tretmana. Taj ritmični pritisak može da doprinese osećaju lakših nogu, relaksaciji, oporavku nakon fizičke aktivnosti i stimulaciji limfne cirkulacije. Međutim, isti mehanizam nije prikladan za svako zdravstveno stanje.
Dobar tretman počinje kratkim razgovorom. Klijent treba otvoreno da kaže koje dijagnoze ima, koje lekove koristi, da li je nedavno imao operaciju, infekciju, povredu ili izražen otok. Kada postoji dilema, prednost uvek ima procena lekara.
Kontraindikacije za presoterapiju koje zahtevaju odlaganje tretmana
Postoje stanja kod kojih se presoterapija ne radi dok traje akutna faza bolesti ili dok lekar ne proceni da je tretman dozvoljen. Cilj nije da se klijent nepotrebno odbije, već da se izbegne rizik koji može nastati dodatnim pritiskom na krvne i limfne sudove.
Tromboza i sumnja na krvni ugrušak
Duboka venska tromboza, tromboflebitis i svaka sumnja na postojanje krvnog ugruška predstavljaju ozbiljan razlog da se tretman ne radi. Posebno upozoravajući znaci su iznenadan otok jedne noge, bol ili osetljivost u listu, crvenilo, toplota kože i osećaj zategnutosti koji se pojavio bez jasnog razloga.
Presoterapija ne sme da se koristi kao način da se ovakvi simptomi „razrade“. Potrebna je hitna medicinska procena. Ako je tromboza ranije postojala, o eventualnom povratku na tretmane odlučuje lekar koji poznaje istoriju bolesti i aktuelnu terapiju.
Teže bolesti srca i krvotoka
Kod dekompenzovane srčane slabosti, nestabilne angine, ozbiljnih poremećaja cirkulacije ili nedavno preležanog srčanog događaja presoterapija se ne radi bez jasnog odobrenja lekara. Promene pritiska u tkivima i vraćanje tečnosti iz perifernih delova tela mogu predstavljati dodatno opterećenje za organizam koji već teško održava ravnotežu.
Osobe sa povišenim krvnim pritiskom nisu automatski isključene iz tretmana. Razlika je u tome da li je pritisak regulisan i da li postoje druge kardiovaskularne tegobe. Ako je hipertenzija nekontrolisana, terapija se odlaže dok se stanje ne stabilizuje.
Akutna infekcija, temperatura i upalni procesi
Povišena temperatura, aktivna bakterijska ili virusna infekcija, akutna upala vena i izražena upala kože razlozi su za odlaganje termina. Organizam tada već ulaže energiju u oporavak, a tretman kompresijom nije prioritet.
Isto važi za otvorene rane, sveže opekotine, inficirane promene na koži i aktivne dermatološke probleme na regiji koja bi se tretirala. Komore moraju da se koriste na čistoj i zdravoj koži, uz odgovarajuću higijensku zaštitu opreme.
Izražena periferna arterijska bolest
Kod bolesti arterija nogu, kada je dotok krvi u stopala i potkolenice značajno smanjen, pritisak spolja može biti neadekvatan. Hladna stopala, bol pri hodu koji prestaje nakon odmora, rane koje sporo zarastaju i promena boje kože mogu ukazivati na problem arterijske cirkulacije.
Ovo nije stanje za procenu u wellness centru. Potreban je pregled lekara, a eventualni tretmani planiraju se tek kada se razjasni uzrok tegoba i utvrdi bezbedan pristup.
Stanja kada je potreban poseban oprez
Neke kontraindikacije za presoterapiju nisu uvek apsolutne. Drugim rečima, tretman nekada može biti moguć, ali samo uz prilagođen intenzitet, kraće trajanje ili prethodnu saglasnost lekara. Individualna procena pravi stvarnu razliku.
Trudnoća i period nakon porođaja
U trudnoći se presoterapija ne zakazuje rutinski bez konsultacije sa ginekologom, naročito kada postoje otoci, visok pritisak, proširene vene, rizik od tromboze ili druge komplikacije. Oticanje nogu u trudnoći može biti uobičajeno, ali može zahtevati i medicinsku proveru. Zato se ne pretpostavlja da je svaki otok bezazlen.
Nakon porođaja, naročito nakon carskog reza ili ako je bilo komplikacija sa venama i zgrušavanjem krvi, vreme povratka tretmanima određuje lekar. Estetski cilj nikada ne treba da bude važniji od oporavka organizma.
Maligne bolesti i onkološka terapija
Kod aktivne maligne bolesti, tokom hemoterapije, zračenja ili neposredno nakon operacije, presoterapija se radi samo ako je odobri onkolog ili lekar koji vodi lečenje. Pravila nisu ista za svaku dijagnozu, stadijum bolesti i deo tela koji se tretira.
Posebna pažnja potrebna je kod limfedema nakon operacija i uklanjanja limfnih čvorova. Presoterapija može biti deo stručnog plana kod određenih klijenata, ali nije zamena za medicinski vođenu limfnu terapiju. Pogrešan pritisak ili neadekvatna regija tretmana mogu pogoršati tegobe.
Bubrežne bolesti i neobjašnjivi otoci
Kada bubrezi ne regulišu tečnost kako treba, otok nije samo estetska ili komforna smetnja. Kod ozbiljnije bubrežne slabosti organizam može teško da podnese pomeranje tečnosti iz perifernih tkiva. Zato je neophodna procena lekara.
Ako se otok pojavio naglo, zahvata obe noge, prati ga kratak dah, umor ili bol u grudima, presoterapija nije sledeći korak. Potrebno je utvrditi uzrok, jer otoci mogu imati veze sa srcem, venama, bubrezima, hormonima ili terapijom lekovima.
Dijabetes, smanjen osećaj i proširene vene
Kod dijabetesa sa neuropatijom klijent ponekad slabije oseća pritisak, bol ili promenu temperature. Zbog toga je potreban oprez i redovna kontrola kože, posebno ako postoje ranice, smanjena cirkulacija ili dijabetičko stopalo.
Proširene vene same po sebi ne znače automatsku zabranu presoterapije. Mnogi klijenti ih imaju bez akutnih komplikacija. Ipak, bolne, upaljene, naglo promenjene vene ili ranije tromboze zahtevaju pregled pre tretmana. Važno je razlikovati estetski vidljive vene od problema koji traži vaskularnu procenu.
Kako izgleda odgovoran pregled pre tretmana
Pre presoterapije, terapeut treba da postavi konkretna pitanja, a ne samo da proveri da li klijent želi jači ili slabiji intenzitet. Razgovor obuhvata aktuelne bolesti, lekove za razređivanje krvi, operacije, trudnoću, ranije tromboze, infekcije, otoke i promene na koži.
Zatim se procenjuje razlog dolaska. Klijent koji želi oporavak posle treninga i nema tegobe ne zahteva isti pristup kao osoba sa hroničnim otokom ili bolom u nogama. Kod drugog slučaja prioritet je najpre bezbednost i razjašnjenje uzroka, a tek zatim izbor tretmana.
Intenzitet takođe nije takmičenje. Jači pritisak nije automatski bolji rezultat. Tretman treba da bude prijatan, bez bola, trnjenja, nelagodnosti u grudima, vrtoglavice ili pogoršanja otoka. Ako se bilo šta od ovoga pojavi tokom ili nakon tretmana, naredni termin se ne nastavlja bez stručne procene.
Kada presoterapija može da bude dobar izbor
Kada nema kontraindikacija i kada je pravilno prilagođena, presoterapija može biti koristan deo rutine oporavka i nege tela. Klijenti je najčešće biraju zbog osećaja lakših nogu, relaksacije nakon dugog stajanja ili sedenja, podrške oporavku posle fizičke aktivnosti i kao dopunu planu oblikovanja tela.
Očekivanja treba da ostanu realna. Presoterapija nije zamena za pregled lekara, kretanje, dovoljno tečnosti, uravnoteženu ishranu niti terapiju propisanu zbog venskih, limfnih ili srčanih problema. Njena vrednost je najveća kada se koristi kao deo promišljene rutine, a ne kao brzo rešenje za simptom čiji uzrok nije poznat.
U T&M Therapy bezbednost dolazi pre samog tretmana. Iskren razgovor pre termina pomaže da se izabere odgovarajuća procedura, prilagodi intenzitet ili, kada je to potrebno, tretman odgovorno odloži. Dobro je pravilo jednostavno: ako niste sigurni da li je presoterapija za vas, prvo proverite zdravstveno stanje – tek tada opuštanje može da donese pravi osećaj olakšanja.